Annons

Annons

Annons

Annons

Falun

Forskaren: Musklerna krymper för alla – styrketräning och rätt mat kan bromsa

Musklerna krymper när vi blir äldre. Det gäller även fullt friska människor som håller igång. Men med styrketräning och rätt mat går det att bromsa utvecklingen, eller avvecklingen.

Text: 

Annons

– Det här är vår största dolda folksjukdom, säger Britta Wåhlin Larsson. Hon är doktor i idrottsfysiologi som har forskat i Örebro. Sedan något år har hon dock flyttat tillbaka till Dalarna och Falun.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 119 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan