Annons

Annons

Annons

Annons

krönikaVetenskapskrönikor

Ida Flink
Små mätbara mål gör stor skillnad för ditt välmående

När jag med andan i halsen halvspringer ut från livsmedelsaffären, osäker på om jag har fått med mig allt till veckans tacokväll, hejdas jag i steget av löpsedeln med bilder från krigets Ukraina. Där står en kvinna, inte helt olik mig själv, med ett barn i varsin hand, på väg att fly sitt sönderbombade hem.

Det här är en krönika.Analys och värderingar är skribentens egna.

Bild: TT

Annons

Min fredagsstress känns plötsligt futtig. Stress, för lite sömn och en tilltagande huvudvärk till trots – det är ingenting mot de påfrestningar kvinnan kommer möta under flykten. När hon väl når sitt mål är det stor risk att ekonomisk och social utsatthet blir en extra börda.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 119 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan