Höstens regnstänk och mörkare dagar uppskattas av några, men ogillas av många. När vi går mot mörkare tider är det allt fler som mår allt sämre. Enligt psykologen Johan Åhlén finns det forskning som pekar på att vi i norr och de längst ner på södra jordklotet lättare blir deprimerade under hösten och vintern.